Sağlık amaçlı yüzme yaşam boyu, her yaş grubu için önerilebilecek en iyi egzersizlerden biridir ve bir fiziksel aktiviteden istenen tüm beklentileri karşılar.

Yüzme sırasında çok sayıda vücut kasının kullanılıyor olması, vücut ağırlığının suyun kaldırma kuvveti nedeniyle azalması, aynı zamanda hareketlerin suyun oluşturduğu dirence karşı yapılıyor olması nedeniyle diğer sportif faaliyetlerle kıyaslandığında birçok farklılık gösterir.

Yüzmenin bu kadar sağlıklı olduğunun farkında olunduğundan mıdır bilinmez, fuzuli çabalarla ortaya çıkartılan değişik spor dalları da mevcut. Şnorkelle Bataklık Dalışı da bunun en iyi örneklerinden birisi olarak karşımıza çıkıyor.

İşte Şnorkelle Bataklık Dalışı olarak adlandırılan dünyanın en kirli sporundan birkaç kare;


Emoji ile Tepki Ver

Ontrava Bülten

Bültenimize abone olmak için E-Posta adresinizi bırakın.

Spam yapmayacağız, söz veriyoruz.

Yorum Yap